新着情報

2017.4.6
今年の桜の花が咲くのが遅いような気がします。お気に入りの桜の場所は、山中座の男湯の横に一本の桜。朝、昼、夜。心を奪われます。毎年楽しみにしてます。
2017.3.8

昨日から雪!!うっすら積もってます(笑)寒い日です。
2017.2.13
  雪
金曜日から雪が降った。土曜日、日曜日と雪。綺麗だけど雪かきが大変です。
2017.2.2
明日は節分
昨年の2月3日は神戸にいました。母親、姉と長田神社の節分祭に。今年も行きたかったのですが都合がつかなくて…鬼の舞の迫力がすごかった。その後は楽しい夕食(^^♪行きたかったな〜母親、姉達は行きます。実家は遠すぎる…。なかなか帰れない神戸。
2017.1.10
今年も宜しくお願い致します。
お正月。食事に気を付けていたのですが^^;ただいまダイエット中です。元に戻すのは大変です(-.-)  
2016.12,5
ジンジャーシロップ

11月から飲み始めました。痩せるとかではなくて、体温が上がってる?実感してきた感じです。寝る前に飲むだけ(^^)継続してみとうかと思ってます。
2016.11.23

2キロのボール
 
ダイエット番組で、2キロのボールを手にもち体を左右にひねる体操をみて毎日頑張ってます。気持ち背中がスッキリしてきたような(笑)腹筋も頑張ってます。いつまで体型維持したいですね(^^)    
2016.11.10
毎年、この季節になるとお友達から柿を頂きます。実家に柿の木があるのでたくさん持って来てくれます。熟した柿が大好きで(^^♪トロトロの柿は冷蔵庫に直行、あともうちょっと熟した方がいい柿は、窓辺に置いて日光浴をさせて食べごろまで我慢です(笑) 。
2016.8.12
ストレッチ
毎日わずかな時間ですが、ストレッチをしてます。毎日する事が大切なことかと(^^)
2016.1.1
明けましておめでとうございます。
今年のお正月は天気も良くて、お正月?って思ってしまいました。毎年雪が積もり大変だったのに…予約状況はチェックインされた時にご予約をして頂いた方がご希望の時間をお取りする事が出来ます。
2015.12.27
今年は雪が降るのが遅かった。昼過ぎから降ってきてるのだが…積もるのか?降るのが遅すぎたせいか、クリスマスもお正月が来る感じがない(^^)このまま積もればいつものように年を越すのか(^^)マッサージの予約も事前して頂くとご希望の時間をお取りすることが出来ます。
2015.11.13
那谷寺
那谷寺に行って来ました。紅葉がとてもきれくリセット出来ました。階段を登るのもいい運動でした。かなりの人にびっくりしました。きれいな景色を見るのは気持ち良い事ですね!(^^)!
2014.12.12
かかとケア
冬になると、かかとがひび割れてきてしまいますよね(-.-) 雑誌とかに、履くだけでツルツルになりしっとりした感じになると書いてあったので注文をしました。しっとり感があり注文をして良かったと思いました。 かかとがきれいだと嬉しいです(^^♪
2014.12.26
予約状況
年末年始は、予約が取りにくい状況になります。チェックインをされた時にお問い合わせをしていただけると、ご希望のお時間帯もしくは、前後にお取りすることがで出来ます。

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2014.12.30
体重管理
年末年始は体重 管理に気をつけて、体重計にのるのが怖いですが…のった方がいいですよね(^^)
2014.11.4
ストレッチ
毎晩ストレッチをしてます。幼いころにバレエを習ってたり、ダンスなどもしてたり…からだは柔らかい方です。むくみもとれスッキリ(^^♪ バランスボールも使い現状維持を(^^)
2013.11.11
寒くなりました^_^;
これからの季節は、足腰の冷えむくみがきになりますね。 入浴時に足の指・甲・くるぶしの辺りをマッサージをしてます。ストレッチなどもするとばっちりです!(^^)! 久しぶりにブリッチをしました!!バッチリと決まりまだまだ大丈夫かな?って思いました(^o^) アロマの香りの中でするとすごく癒されます(笑)   
2013.8.25
足つぼ
足裏の反射区を刺激することで内臓や各器官の活性化のほか血行が促進され新陳代謝が高まり足首から膝上までの部分を東洋医学で云う経絡に沿ってツボを刺激しながら筋肉に蓄積する老廃物(乳酸等)の排出を促進させます。
2013.8.25
メニューのご案内  眼精疲労
偏頭痛・不眠症・ストレス・コンピューターによる目の疲れでお悩みの方は是非ご体感下さい。前頭部から目元にかけてアロマ冷却シートをあてますので直前にご入浴されますと癒しの相乗効果が期待できます。      
2013.8.23
スタッフ紹介
スタッフはこの道のベテランばかりです。 オーナーの私も20年以上になります。  いかにお客様に満足していただけるかを追及をしております。  初心者のスタッフはいませんのでご安心して下さい。